Тема:
Основные методы оздоровления и укрепления здоровья

Вопрос:

Пребывание на воздухе тренирует приспособительные реакции организма только в том случае, если «тренировочная нагрузка» …

Ответы:
+ постепенно возрастает

− остается постоянной

− постепенно убывает

− постоянно меняется
Решение:
Пребывание на воздухе тренирует приспособительные реакции организма только в том случае, если «тренировочная нагрузка» постепенно возрастает. Закаливание – это система мер, используемых для повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды (холода, тепла, пониженного атмосферного давления) за счет тренировки адаптационных систем организма. Формирование приспособительных реакций организма в процессе закаливания происходит только при повторном воздействии определенного фактора, например холода, в условиях постепенного повышения интенсивности и продолжительности времени воздействия.
ответ тест i-exam
Похожие вопросы:
Постоянно меняющиеся условия окружающей среды, прежде всего метеорологические (температура и влажность воздуха, скорость ветра, давление), выработали на протяжении тысячелетий способность организма быстро к ним адаптироваться. Иначе обстоит дело с приспособлением организма к меняющимся условиям среды в результате ее загрязнения. Прошло лишь несколько десятилетий с начала быстрого развития промышленности и автотранспорта, роста городов, которые резко усилили воздействие человека на природу. Естественно, что возможности организма приспосабливаться в столь короткий срок к прогрессирующему вторжению в природу негативных антропогенных факторов не адекватны силе их воздействия, что нередко приводит к ухудшению здоровья людей.

Рисунок с сайта : http://ecologico.ru/
Приспособления к локальным или специфическим условиям среды называют _________ адаптациями.