Тема:
Основные методы оздоровления и укрепления здоровья

Вопрос:

Саморегуляция эмоционально-вегетативных функций организма, стимуляция состояния покоя и активности достигается с помощью …

Ответы:
+ аутогенной тренировки

− физической тренировки

− закаливающих процедур

− калланетики
Решение:
Аутотренинг – нервно-психическая саморегуляция внутренних регуляторных и защитных механизмов организма. С помощью аутогенной тренировки достигается саморегуляция эмоционально-вегетативных функций организма, стимулируется состояние покоя и активности. Аутотренинг применяется с целью психопрофилактики и психотерапии (лечения) неврозов, вегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, бронхиальной астмы, язвенной болезни.
ответ тест i-exam
Похожие вопросы:
Постоянно меняющиеся условия окружающей среды, прежде всего метеорологические (температура и влажность воздуха, скорость ветра, давление), выработали на протяжении тысячелетий способность организма быстро к ним адаптироваться. Иначе обстоит дело с приспособлением организма к меняющимся условиям среды в результате ее загрязнения. Прошло лишь несколько десятилетий с начала быстрого развития промышленности и автотранспорта, роста городов, которые резко усилили воздействие человека на природу. Естественно, что возможности организма приспосабливаться в столь короткий срок к прогрессирующему вторжению в природу негативных антропогенных факторов не адекватны силе их воздействия, что нередко приводит к ухудшению здоровья людей.

Рисунок с сайта : http://ecologico.ru/
Приспособления к локальным или специфическим условиям среды называют _________ адаптациями.